Hello!木木過生活

周遭朋友的寶寶聽起來，不是輕鬆睡過夜，就是奶量/副食品充足或超過（吃得好）⋯⋯感覺都是吃得好、睡得好，很好帶的天使型寶寶（各種羨慕嫉妒恨😱），

反觀我們家的寶寶美⋯😭

或許是因為早產吧？！（還是其實媽媽不會顧？🙄）

總而言之就是吃得少又超容易脹氣，睡得不算好又愛調皮搗蛋⋯

脹氣這回事真的困擾媽媽我超久啊～😵

1.勤拍嗝（怎麼拍怎麼轉，不打嗝就是不打嗝）

2.少量多餐（已經喝夠少了，不喝妳再多餐也是不喝）

3.換奶粉（不要問我為什麼不餵母乳，我有餵，但量少，需要配方奶幫忙)

4.益生菌（也覺得成效不彰）

5.腹部按摩（一開始總覺得成效不彰，但上網尋找解決辦法，又幾乎都是按摩⋯後面我再接著說明）

先來說說換奶粉吧

從寶寶美出院回家我自己親餵過後，發現不管是母乳還是配方奶都一定會溢一大口奶（嗝也拍了）。當然，出生不久的正常嬰兒都會有這樣輕微的現象，會造成這類的情形，是由於生理性的食道下括約肌閉鎖不全。我也就想說過幾個月就好了⋯不過似乎到6個月還是沒有改善。

期間除了母乳外，我也試過好幾種奶粉-亞培早產兒、金貝親（味道接近母乳）、S26低乳糖、能恩水解蛋白（難喝，苦的）、亞培親護（醫生給試喝看看）、啟賦（標榜最接近母乳的高級奶粉）、美滿寶貝。

至於有些人說不要一直換奶粉，其實我也沒太認真聽進去XD

 因為我也研究看過幾篇關於奶粉的文章：

NEW！寶寶換奶粉不用一匙一匙換！http://udn.com/news/story/7030/1565153

黃瑽寧：選嬰兒配方奶的基本指標https://m.parenting.com.tw/article/5070236-%E9%BB%83%E7%91%BD%E5%AF%A7%EF%BC%9A%E9%81%B8%E5%AC%B0%E5%85%92%E9%85%8D%E6%96%B9%E5%A5%B6%E7%9A%84%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E6%8C%87%E6%A8%99/

衛教資訊-餵哺母乳與嬰兒奶粉-臺大醫院https://www.ntuh.gov.tw/Ped/health/DocLib2/%E9%A4%B5%E5%93%BA%E6%AF%8D%E4%B9%B3%E8%88%87%E5%AC%B0%E5%85%92%E5%A5%B6%E7%B2%89.aspx

奶粉廠家不會告訴你的20個秘密，當媽的都該知道！http://www.twgreatdaily.com/cat62/node559704

我蠻認同， 一般嬰兒奶粉配方本質其實相同，均是以母奶為藍本，基本上其營養價值都相同，只要是通過檢驗合格的都具有足夠的營養成份，所以所有配方奶粉的成分幾乎都大同小異。我也就都是直接換奶粉。

起初回診醫生說美美也有脹氣，所以就開給我們益生菌，但我想應該是只有幾天的份，所以成效不彰。後來我也就認為益生菌沒有用跟醫生說，醫生就讓我試試亞培親護，不過還是老樣子⋯我也就放棄了。不知不覺溢奶的情形就沒有了，不過我想應該也是因為長大了。

但是脹氣的部份卻還是一直存在⋯尤其會爬以後根本沒辦法乖乖讓人拍嗝⋯ 

直到前陣子我阿母從藥局（藥局推薦）買了一罐新安琪兒安哺和益生菌回來，再加上只要換尿布我就做一點腹部按摩，情況好像有稍微的改善。

一開始沒聽過什麼安哺的牌子，於是上網查查這隻奶粉到底是什麼，就查到了酸化奶。

酸化奶就是奶粉中有添加檸檬酸，檸檬酸的主要作用就是改善腸絞痛跟脹氣的問題。

至於是不是真的是因為奶粉的問題或是因為益生菌得到了解決，其實我真的不敢確定，畢竟我是3管齊下，所以我想我可能相信勤按摩多一點吧XD

再來說說腹部按摩吧～

   （圖片來源uho）

網路上都可以找到很多關於寶寶腹部按摩的影片或圖解。

其中最常出現的就是Ι+Ｌ+Ｕ；口訣I Love You

●步驟：

1.寶寶肋骨下方，在腹部左上（降結腸）為起點，以四指併攏的前緣，順勢往下推柔至腹部左下，如組圖的順序，像畫出英文字母Ι的手勢。

2.同樣是肋骨下方，於寶寶腹部右上（橫結腸）為起點，也以併攏的四指前緣，橫向往寶寶腹部左側底再轉往下推，如組圖的順序畫出英文字母倒Ｌ的手勢。

 3.最後則是從寶寶腹部右下方（升結腸）上推，再轉橫（橫結腸）往右推到寶寶腹部左側底然後轉往下推（降結腸、乙狀結腸），如組圖的順序，畫出英文字母倒Ｕ的手勢。

●用途：

以上手勢，均約做3～5次。可順應人體「升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸」的順序，以按摩方式，將腸內氣體順利排空。

（圖文來源mababy）

寶寶腹部按摩影片

https://m.youtube.com/watch?v=tuZHg1Odxro

不過自從會爬以後，媽媽我根本連尿布都要包不好了，更別說讓小人乖乖躺好讓我按摩，所以我的步驟就只能簡單快速一點⋯

我會在腹部順時針方向畫圈數次+從上往下推按，有時會在加上ILU按摩。

以上是目前美美10個月才開始的有效改善的方法，所以我想我還是會繼續用安哺+益生菌（不過益生菌我應該會換回之前醫生開的阿德比）以及腹部按摩。

106.1更新 

發現如果不做腹部按摩，不管是哪種奶粉都還是會有脹氣的問題😱，所以🔺按摩才是重點！🔺

所以～我們又換奶粉啦😅😅

純粹是想讓寶寶美多喝一點才換的，無關脹不脹氣喔🍼

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